【巴麗維亞】索思(雙人100%天絲TENCEL六件式兩用被床罩組) 3403254 ◆因本商品屬高單價寢具,收到商品後請確認尺寸及商品狀況無誤後再使用~
這些天辛苦忙碌的把家中清理了一番，新的一年有個新的氣象，
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點綴家的溫馨色彩，現在季節變化布置也來個不一樣，
3403254 【巴麗維亞】索思(雙人100%天絲TENCEL六件式獨家牙刷+潔膚儀組合兩用被床罩組)
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【巴麗維亞】索思(雙人100%天絲TENCEL六件式兩用被床罩組)
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◆產品內容/材質：
．雙人舖棉床罩x1─5x6.2尺(150x186公分)/可包覆床墊高度：約35公分
．雙人舖棉兩用被套x1─6x7尺(180x210公分)
．歐式舖棉枕套x2─45x75公分 (裝飾壓框約8公分/無荷葉邊)
．美式薄枕套x2─45x75公分 (無荷葉邊)
．材質─100% 天絲 (TENCEL) 纖維表布
．顏色－如產品圖示，網頁圖片因拍攝關係，與實品略有差異，實際顏色以出貨為主
四層
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▲人際關係是一門高深的學問。（示意圖／達志影像）
生活中心／綜合報導
生活中難免會碰到一些不順或者讓人緊張的事，如何透過心理學技巧來自我調整，讓自己的狀態變得更好呢？問答社群網站Quora上一篇文章介紹了9個實用的小技巧，而寫作閱讀平台「簡書」有網友翻譯並分享這篇文章，內容十分有趣，大家不妨參考看看。
1.在兩分鐘之內變得自信起來
美國哈佛大學一項研究顯示，肢體動作積極的人在兩分鐘內，體內的荷爾蒙水平會提升20%，而肢體動作消極的人體內荷爾蒙水平會下降10%。研究還指出，在積極的肢體動作下，人體內的皮質醇激素會下降25%，消極的肢體動作則會讓皮質醇激素上升15%。皮質醇激素含量的增加會使人變得緊張、焦慮。
這一系列的研究結果表明，積極的肢體動作能讓我們變得更自信，感覺更強有力，所以下次當你感到萎靡不振的時候，不妨調整一下你的肢體動作。
2.透過腳步間距判斷興趣感
有觀察發現，當兩個人站著面對面交流的時候，如果對方對你講的東西不感興趣的話，會不自覺把腳往後移，所以想判斷對方是否願意聽你講，仔細看看你們兩腳間的距離就可以了，如果距離越來越大，說明對方不是太喜歡你講的內容，這時候你就知道該適可而止了。
3.如何讓自己的筆有借11坪以上有還
很多人都有過這樣的經歷，同學或同事找你借筆，但借完之後就不還你了，可能弄丟了，也可能是忘記還，你卻也不好意思開口要。建議下次有人找你借筆的時候，把筆蓋取下來再借給他，你會發現他用完後立刻會還給你，因為不會有人想要一支不完整的筆。
▼你的筆每次被借完就消失？（示意圖／達志影像）
4.嚼口香糖能緩解緊張
嚼口香糖的時候，大腦接受的信號是你在吃東西，處於一個比較安全的環境，這能阻止像皮質醇類似激素這類引發緊張感的激素的釋放。另外，如果是上台演講，你怕忘詞的話，還可以帶一瓶水在手上，忘詞的時候就喝一口水，給自己時間去思考，幾乎不會有人會注意到你是因為忘詞而喝水。
5.讓朋友說的更多
你可能遇到過這種情况，就是當你請教朋友一個問題的時候，他們只回答了一部分，而你卻還想知道的更多一點。下次你可以試試，問完問題後就立刻閉嘴，不過多插話，認真地看著他們的眼睛，你會發現他們會說的更MONSTER 魔聲多，因為沒有人願意陷入尷尬和冷場中。
6.克服消極思維
當你思維很消極的時候，不妨綁一根橡皮筋在手上。消極想法一出現，你就用力拉開橡皮筋讓它彈回去，透過把疼痛和消極思維聯繫在一起，你的潛意識會開始變得警覺起來，並阻止自己陷入消極思維當中。因為潛意識會保護人體不受傷害，當消極思維產生，我們就立刻給它一個疼痛刺激，這會讓潛意識立刻阻止消極思維的蔓延。
▼試試用橡皮筋打破消極思維模式。（示意圖／達志影像）
7.約會小技能
女孩子一般比較矜持，你直接約她吃飯被拒絕的可能性很大，如果你繼續強求，還是會被拒絕甚至反感。建議這個時候可以退一步，不要一直想著吃飯約會，可以邀請她一起簡單喝個飲料，說明一下就是簡單的朋友之間喝個東西，沒有什麽別的意思，這樣對方接受的可能性會更大。當然，前提是你們都相互熟悉。
▼約女孩子不能太躁進，否則可能有反效果。（示意圖／達志影像）
8.讓自己的請求被接受
當你想讓對方幫你一個大忙的時候，考慮到有可能被拒絕，你不妨先讓對方先幫你一些輕而易舉的小忙。當對方幫了你幾個小忙之後，他們內心會有一種自我好感，這時候你再提出你的請行動扇系列求，如果是他們力所能及能辦到的，那麽他們拒絕你的可能性會更小。
舉例，假如你坐公交差2元，直接找一個人借很可能會被拒絕，你可以先問對方現在幾點了，當對方告訴你時間後，你對他表示感謝，然後再說明你的請求，坐公車沒帶零錢，問他願不願意借你，這樣成功的機率會更大。
9.杜氏微笑情緒調整法
杜式笑容是一種誠摯之笑，由內心發出，引動嘴角向上彎曲，眼角的魚尾紋皺起，這種笑容若非由衷發出，極難僞裝。下次當你處於特別緊張或者壓力特別大的狀態的時候，不妨給自己一個杜式微笑，雖然可能剛開始會笑不出來，覺得很難，但沒關係，可以藉助一支筆，咬住它，不到5秒，可能就會不自覺真心笑出來。
▼內心高興才會露出笑容，杜氏笑容簡稱為真笑。（示意圖／達志影像）
★圖片為版權照片，由達志影像供《10L-15LET新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
畢業生化身總鋪師！智光商工餐飲管理科23日舉辦畢業成果展，學生透過辦桌方式，將3年來的學習成果，透過菜餚方式呈現，並表達對父母親及師長感謝。今年畢業成果展以「純粹年代」為主題，師生們認為，餐飲未來的新風貌是「單純、天然、健康」，利用「在地食材」加上天然的調味，盡量避免過多的烹調，讓每位食用者更健康、沒有負擔。
師生們一大早就到校內忙Jane Belle進忙去，從菜單、食材採買、烹調、擺盤、餐桌擺設、服務、服裝、表演等，通通一手包辦，展現出學生的創意與活力；活動一開始，安排精心準備的上菜秀，搭配日本火紅的神曲「PPAP」，逗得全場家長笑聲連連。學生趙宏軒說，從10月開始準備籌畫，菜單問題讓同學們爭執連連，大家都有各自想要獻給父母的菜餚，還好經過師長溝通，讓彼此的創意料理融合在一起，看到父親坐在餐桌，感覺很有成就感、很開心。「這是3年來的學習成果！」學生邱筠慈說，同學們一起分工，辦桌的過程，都成為最美的回憶，增進同學感情。校長林埔生強調，食材盡可能使用有產銷履歷，歷經多次試作，不論是台式料理或是西式料理，均是同學認真學習的成果。(中國時報)
2016-12-2317:14
〔即時新聞／綜合報導〕一例一休於今日上路，對長照人力也造成衝擊，有民眾指出，她母親長年臥床需要居家服務員到宅照顧，昨日服務單位卻臨時告知，因一例一休而無法在假日提供服務，讓她質疑自己明天無法臨時請假，媽媽該由誰照顧？高雄市社會局對此表示，今將致電32家居家服務業者，勿因一例一休就終止原有服務，並將於下週與業者開會研商對策。社會局：將與居服機構研商對策《蘋果》報導，江姓女子因母親長年臥床，向社會局申請居家服務，每週6天會有居家服務員到宅協助母親翻身、擦澡，不料昨日卻突然接獲來電，指為因應一例一休，即日起居家服務員每逢週六等假日都須休假，讓她質疑政府怎能「才風到馬上下暴雨」？據江女指出，她自身從事服務業，無法在假日臨時請假，雖不清楚一例一休會帶給民眾什麼好處，但對她來說，母親卻因此而沒有假日的居家照顧服務，讓她擔心以後「媽媽該怎麼辦？」社會局對此表示，目前高雄市有7000多人接受居家服務，是委託32家民間居家照護機構執行，今會先逐一告知32家業者不得因一例一休影響假日的居家照顧服務，業者應先自行調整排班表，社會局下週也會找業者開會商討因應對策，了解業者是否因一例一休增加人力與薪資成本困擾。
引用自momo購物
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